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高血压饮食疗法治疗高血压有哪些方法

发布时间:2017-11-29 16:56:16   点击数:

高血压饮食疗法,我们都知道高血压是常见的疾病之一,高血压有着很多的并发症是我们应当提高警惕的。其实高血压是一种来自生活中的病,那么高血压有那么些食疗方法呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。

  高血压饮食疗法治疗高血压有哪些饮食方法?

  (1)芹菜炒食和凉拌皆可,可用于治疗高血压和血管硬化。经常食用有降压、安神、镇静的功效。

  ⑵茄子高血压、动脉硬化症、咯血、紫斑症及坏血病患者吃茄子有益,有辅助治疗作用。

  ⑶胡萝卜它具有促进维生素C的作用和改善微血管的功能,能增加冠状动脉血流量,降低血脂,促进肾上腺素合成,因而有降低血压,强心等效果,又有明显的降低血糖作用。

  ⑷荠菜具有和脾、利尿、明目、健胃、解毒等功效,而且连花带果均可入药。对治疗高血压、眼底出血、牙龈出血及肾炎水肿等均有一定疗效,具有降低血压的功能。

  ⑸淡菜为贻贝科动物贝肉,俗称水菜。

  ⑹海菜对治疗甲亢病有效;可降低血压;有利于减肥;治疗便秘。

  ⑺花生可降低血液胆固醇,降低血压,预防脑血管疾病。

  ⑻柿子具有清热去烦,止渴生津、健脾等功能,同时也能降低血压,有利于心肌的正常活动。

  ⑼木耳具有益气、凉血、止血、降压、利便等功效。有抗血小板聚集和降低血凝的作用,可减少血液凝块的形成,有助于防治动脉硬化症。

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