高血压是指以收缩压和/或舒张压增高为主要特征（收缩压≥毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。
常见的是头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。高血压的症状与血压水平有一定关联，多数症状在紧张或劳累后可加重，清晨活动后血压可迅速升高，出现清晨高血压，导致心脑血管事件多发生在清晨。
高血压的调理，做之前一定要测量血压，太高时不要操作。
仰卧位：
1.点刺风池，自风池沿颈肩滑指至肩井
2.点刺翳风，自翳风滑指经锁骨窝至云门腋下（胸锁乳突肌易收缩）
3.点刺听宫，自听宫滑指经锁骨窝至云门腋下
4.向下梳理耳周，几次后滑指而下，经锁骨窝至云门腋下
5.梳理耳朵降压沟，几次后滑指而下，经锁骨窝至云门腋下
侧头单面：
向下梳理耳朵周围，手掌滑指至云门腋下（两次多次梳理）
两侧整体梳理至腋下待排风
俯卧位：
1.通督，膀胱经
2.点刺风池，顺风池沿颈肩经肩井滑指到胳膊
3.顺膀胱经下推，然后分手而回至肩部分推至胳膊
4.顺两侧风池梳理至胳膊再到手排风
5.排风（极泉，内外关
合谷，后溪）
ps：吃降压药的，一定不要立马停，要等血压下来逐渐减少。
