有人发现冬天的血压更容易上升，这是因为冬天的天气较为寒冷，人体内的血管就会自然收缩，使体内的水分缺失，导致血流速度减慢，让血粘度增加，自然血压也跟着升高！
你知道吗？其实喝茶就可以帮你降血压！
冬天容易血压上升？高血压患者常喝这3种茶，可以帮你降血压！
1.山楂茶
山楂中含有可以帮助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压的成分。
用1-2枚鲜嫩山楂果泡茶，经常喝可对高血压可以起到明显的降低辅助作用！
2.苦丁茶
泡苦丁茶的时候，建议取两三克，再将开水倒入杯中浸泡五分钟左右就可以喝了。
苦丁茶适用于多种类型的高血压，常喝可以起到明显的降低血压的作用。
3.荷叶茶
中医认为，荷叶在浸剂和煎剂后具有扩张血管、清热解暑及降血压的功效。
制作可以治疗高血压的荷叶茶的方法：把半张鲜荷叶洗净切碎，加入适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。
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