话说，我国有3.3亿高血压患者
比整个的美国人口还多。
”与病毒和细菌不同
高血压看不见，摸不着
但是一旦发病
就和患者如影随形，挥之不去。
●什么是高血压病？●高血压病又称原发性高血压，就是血液在流动时对血管壁造成的侧压力高出正常值。病因尚不十分清楚，长期精神紧张、有高血压家族史、肥胖、饮食中含盐量高和大量吸烟者发病率高。临床上以头晕头痛、耳鸣健忘、失眠多梦、血压升高等为基本特征。晚期病人常伴有心、脑、肾等器质性损害。
高血压是心、脑血管疾病的主要危险因素之一。大部分的脑卒中和急性心梗都与高血压有关，致死致残率极高，给社会和家庭造成严重负担。
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按照世界卫生组织的标准是：凡正常成人收缩压大于或等于mmHg，舒张压大于或等于90mmHg为高血压。需要强调的是，诊断高血压时，必须多次测量血压，至少有连续三次血压大于或等于/90mmHg才能确诊为高血压。仅一次血压升高者尚不能确诊，但需随访观察。
●高血压对人体的危害●血压会选取心、脑、肾、眼等器官作为目标进行伤害，这就是“靶器官伤害”。可以简单理解为，凡是有动脉的地方都有可能被攻击，这下知道高血压为什么那么厉害了吧？
心脏损害长期高血压可起左心室肥厚和扩张，进展为高血压性心脏病。从而在剧烈运动时，导致心肌缺血，出现胸闷、胸痛等症状。病情严重时高血压性心脏病常可合并冠状动脉粥样硬化，引发心肌梗死，或者出现心力衰竭。
脑损害长期高血压使脑血管发生硬化、缺血并且顺应性降低，有可能形成微动脉瘤，增加了脑出血的风险。高血压可加速脑动脉粥样硬化的发生和进展，粥样斑块破裂，栓子脱落可导致脑血栓形成。
血管损害随着血压的升高，血液对血管壁施加的力量也会变大，为了保证健康，血管会逐渐变厚，而且这种压力的变大本身对血管而言，就是一种极大的负担，很容易使血管壁受到破坏，形成斑块。变厚的血管+形成的斑块=血管变窄，血流量减少，造成心肌缺血的临床事实，引发冠心病、心衰等疾病。
肾损害长期高血压可导致肾小球坏死，进而可进展成肾功能衰竭，高血压合并糖尿病的患者群体，肾功能损伤的发病风险更高。而恶性高血压患者由于在短时间内血压急骤升高，可迅速出现肾衰竭，甚至危及患者生命。
中风高血压脑卒中的发生率是正常血压的7.76倍。还有研究表明，降压治疗可使中风发生率降低40%，冠心病危险降低15%。由于受遗传和环境因素影响，H型高血压是最容易导致中风的高血压。中国H型高血压的发生比率高达75%。H型高血压是伴有血同型半胱氨酸升高(Hcy≥10μmol/L）的高血压。高血压与高同型半胱氨酸二者危险因素协同增加血管性疾病风险28倍。更多研究证实，规范治疗H型高血压，可精准预防脑卒中。
眼睛损害长期的高血压会使视网膜小动脉痉挛、缺血、硬化、破裂出血，尤其是合并糖尿病的患者，眼底损伤是极为常见的，若血压控制欠佳或未予重视，可能会引发失明。
由此可见，高血压有许多合并症或与许多疾病并存，若不及时坚持有效的治疗高血压，可大大增加很多疾病的发生率和死亡率。
●预防高血压从现在做起●过了35岁，就要持续
