2、通过检查如果发现自己的血压偏高就要引起注意了，您需要进行更加细致的检测，了解自己是哪一种高血压。原发性高血压的发生可能为多种因素作用的结果。心脏和血管的多种改变同时存在，可能使血压升高。知道病因的高血压称为“继发性高血压”。5%～10%的高血压患者由肾脏疾病引起。根据病因进行对症治疗才能获得理想的治疗效果。
3、判断病情：对于那些存在吸烟、肥胖、高血糖、饮酒、高血脂、家族史这些危险因素的群体来讲，更要特别重视高血压。一旦患有高血压需要尽早的采取治疗措施。
高血压是人类健康的一大杀手，当身体出现不适症状时要引起重视，积极的了解如何判断是否患有高血压是必要的，一旦患上高血压需要尽早的治疗，才能避免病情的进一步发展，此外，大家还需要在饮食上有所改变。
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