黄鹤首先从高血压的定义、患病率、致残率、致死率的“三高”特点展开讲解，带领大家正确认识高血压，并结合我国人群高血压发病的重要危险因素，着重从生活方式、饮食结构、体育锻炼、体重管理、心理调节等方面详细介绍了预防、治疗高血压的办法。
黄鹤强调要在日常生活中减少钠盐摄入，减少烹调用盐及含钠高的调味品（包括味精、酱油），减少或避免含钠盐较高的加工食品（包括咸菜、火腿、各类炒货和腌制品），在烹调时尽可能使用定量盐勺。她说，要增加钾的摄入，尤其是增加富钾食物（新鲜蔬菜、水果和豆类）的摄入量，每天最好吃克蔬菜，克水果；减少摄入对人体有害的饱和脂肪酸，增加摄入对人体有益的不饱和脂肪酸。平时要注意减少动物脂肪的摄入，如隐蔽的动物脂肪香肠、排骨的摄入量，可以用橄榄油或菜籽油代替其它烹调用油；选择低胆固醇食品，如瘦肉、鱼类、牛奶、脱脂奶粉等。她主张：老年人戒烟限酒，平时以有氧运动为主，无氧运动作为补充，最好选择傍晚时间进行锻炼。她还指出七大高血压治疗误区，如降压不达标，单纯依赖降压药，忽视血压监测和记录等。
在现场答疑环节，黄鹤教授耐心解答了老同志们咨询的高血压预防和用药问题，并针对老同志的病情提出了中肯的医疗保健建议。
据悉，医院心血管专家，主任医师，硕士研究生导师，曾在日本、美国等交流学习。现任四川省医师协会高血压专委会委员，中国医疗保健国际交流促进会超声医学分会委员等职务。
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