每年的10月8日是全国高血压日。高血压是心脑血管疾病的危险因素,高血压是危害人类健康的最主要的慢性疾病。无症状有一部分患者在血压升高时并没有明显的不适感,直到晕倒后就医后才发现自己早早就患上了高血压。所以说,即使自身没有感觉也不意味着血压就没有问题,像许多慢性病的危害是一步步的侵蚀身体健康。高血压常见的症状:头晕、头胀、脸红及浑身乏力、反映迟钝等而当高血压已经出现时,不同人的感觉也不一样,通常来说,头部的感觉比较明显,但也有人没有任何感觉。有些人血压稍高一点就反应明显,但也有部分人群在血压已经升高到一定程度时,依然不会感到不适。科学监测血压及时发现病情目前,监测血压是唯一可以及时发现高血压的方法,要做到科学监测血压。1、测量血压时,要在相对安静的状态下,因为情绪激动等因素会造成血压波动,导致测量结果不准确。2、血压测量的位置至关重要。通常建议通过普通袖带测量肱动脉血压,不推荐进行腕部血压测量。3、建议进行测量三次以上,通常来说,首次测量血压往往会比实际值稍高一些,取平均值比较准确。
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