网友：医生你好，，我服用了降压药阿尔马尔半粒，厄贝沙坦一粒，都是一天一次，高压（收缩压）以内，但是低压（舒张压）一直是95~之间。
医生：你多大了？服降压药前最高血压多少？现在还服其他药吗？体检结果如何？
网友：51岁，没有服降压药前高压一直在以内，低压就是上面这样，吃了降压药后没有效果。
在今年8医院体检也是这样，医院的专家来义诊，医院住院检查下高血压的原因，住院期间服的是维拉帕米调整高血压，当时血压调整得非常好，也没有其他疾病引起高血压。
出院时带的降压药是左旋氨氯地平。可是出院后自以为血压好了，停服降压药之后约10多天，低压又恢复到原来的水平，吃上阿尔马尔和厄贝沙坦没有效果。
医生：你胖吗？生活压力大吗？有不良生活习惯吗？
网友：我不胖，身体一直非常好！没有其他任何毛病，公务员。今年的3月分主动辞掉原来的工作岗位，虽是主动辞掉，但是还是有一种失落感，所以那段时间心情和情绪不太好，可能这样的原因造成血压有点波动。我不抽烟，饮酒利害。
医生：好的，你的血压是原发性高血压2级，中危（低压升高为主），降压药物上优选左旋氨氯地平，效果来得相对慢一点，但平稳持久。可以加上你现在服的厄贝沙坦观察下。
但是有非常关健点：心情和饮酒是你高血压的非常重要的诱发因素，做任何事情就是要找出原因的，然后纠正原因，才能达到目的。控制好高血压也是一样的方法。若不慢慢减少饮酒至戒酒，心情调整不好，再好的降压药效果也不好的。
高血压患者虽然是戒烟限酒，但是好多人饮酒有瘾的，不能真正控制酒量，所以还是提倡戒酒的。
网友：对的。请问为什么是低压高呢？
医生：一般年轻人血压升高多以低压升高为主，随着年龄的增长，血管壁的弹性减弱，老年人多以高压升高为主。当然，好多人两样都升高。
高血压降压治疗经验总结
1，生活方式的干预治疗是基石，降压药物是关键，二者缺一不可。
2，生活方式的干预治疗，包括8大方面：减轻体重、减少钠盐摄入、补充钾盐、减少脂肪摄入、戒烟酒、增加运动、减轻精神压力，保持心态平衡、必要时补充叶酸。
3，若有心理危机，家人一定要帮助高血压患者，勇敢地走进心理咨询室，一定会有价值非常大的收获！任何人都有心理问题，只是严重程度不同。
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