高血压这种疾病也会严重的危及到我们的身体健康，一旦出现了高血压这种症状的话，得不到有效的控制，会给我们的身体带来非常大的危害，伤害着我们的身体健康的，那么如果有了高血压这种疾病的话，我们一定要清楚的记住一草一茶血压降还能够降血脂的到底是什么样的一个药草和一个茶饮呢？
小儿高血压：原发性高血压在小儿少见，近年来的占比由20%～30%上升到65%～80%。
妊高征：即妊娠高血压综合症，妊娠中毒症、先兆子痫等，是孕妇特有的病症，多数发生在妊娠20周与产后两周，约占所有孕妇的5%。
老年收缩期高血压：是指60岁以上的老年人收缩压高于正常水平而舒张压正常，是发生老年心血管疾病和脑卒中的独立危险因素。
高血压波及各个年龄层的人群，但是主要的受害群体还是60岁以上的老人，所以老年群体更应注意日常饮食和防治。
高血压持续严重化，会有哪些危害?
一般来说高血压很容易导致心脑血管病，如果血压持续严重化，就会这导致心、脑、肾、全身血管损伤严重，并且所供血到的器官组织也会受到损伤，最严重的就是脑卒中、心力衰竭、心肌梗塞，肾功能衰竭，主动脉夹层等危害。
高血压不用烦!记住“一草一茶”，血压降，还能降血脂
花生全草
花生全草(整棵草)一次50克，切段煎水.干品一次50克，鲜品一次克.一次一剂.血压正后可改为不定期服用.巩固疗效主治：清热凉血，有降血压，降胆固醇作用，对治疗高血压有较理想的功效!
科普：花生虽然是生活中常见的食物，但是花生的降血压功效很多人并不知道，其实花生全草还叫落花生、长生、长生果。据《本草纲目拾遗》记载:花生属于甘平无毒,能调理脾胃,增强脾胃功能,可以防衰老,是当之无愧的长生果。
其营养价值可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。花生全草就是白三叶，属于四叶草一类。提取来源是花生果实的荚壳。具有治疗高血压的功效。主治:清热凉血，有降血压，降胆固醇作用，对治疗高血压有较理想的功效。
预防改善高血压——杜仲
杜仲不但是传统的名贵中药材，现代医学研究还验证了杜仲还是一服对付“三高”的“好武器”。
医学研究证明，杜仲是世界上最高质量的天然降压药物。杜仲含有的多种药用成分，能加快血流速度，改善机体微循环功能与血粘稠，不但使它具有良好的降压作用，有效改善由高血压引起的头晕、失眠等症状，而且还有助于正常人预防血压升高的发生。
专家建议：
冲泡：冷泡茶法，取室温水泡茶;不习惯的朋友可以取80度开水
酌饮：早中晚各一次，每炮可冲泡三次
友情提示：
高血压患者平时也可多吃具有血液稀释功能的食物：抑制血小板聚集、防止血栓形成的黑木耳、洋葱、柿子椒、香菇及草莓、菠萝、柠檬等;具有类似阿司匹林抗凝作用的食物有西红柿、红葡萄、橘子、生姜;具有降脂作用的有香芹、胡萝卜、魔芋、山楂、紫菜、海带、玉米、芝麻等。
高血压疾病危及着我们的生命安全，通过这一个方式可以有效的改善我们学校给我们的身体带来的这种危害，还能够降血脂，帮助我们的身体更加的健康，所以我们平时的时候一定要遵循正确的方式来做才是最好的一个方法，不要等到危及到我们的生命的时候，再危害我们的安全，也是一个非常大的伤害的。
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