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身体要健康高血压如何防治

发布时间:2018-1-5 18:41:59   点击数:
身体要健康高血压如何防治?血压是衡量人体血液健康的一个重要指标。人体血压的正常值为低压在60-90mmhg之间,高压在90-mmhg之间。人体的理想血压为低压80mmhg左右,高压mmhg左右。引发高血压的原因有很多,有的是先天性的,有的则是后天不健康饮食和生活习惯而导致。原因1.肥胖是导致高血压的一个重要因素,体内脂肪过多,就会对血管造成一定的挤压,使管道压力增大,形成高压。

2.钙离子和镁离子是参与血管平滑肌细胞舒缩功能的重要调节物质,特别是钙有松弛血管、降低血压、预防动脉硬化的功能,如果缺乏,容易使血管发生痉挛,最终导致血压升高。

3.人体进行氧化反应不可避免会产生自由基,自由基会攻击血管内膜细胞,导致血管内膜出现破损,从而加大血液在血管中流通时的阻力,血液流速下降,血液中的脂类物质、毒素、垃圾等就会沉积在血管壁上,使血管管腔变窄,弹性下降,导致血压升高。

高血压的危害:长期的高血压会导致动脉硬化,特别会使脑动脉血管壁增厚、变硬、血管变细,当血压骤升时,脑血管容易破裂发生脑出血。如果高血压患者还患有便秘,就必须得敲响警钟,患者在上厕所时,一旦用力过度很容易导致血压升高,再加上老年人血管比较脆弱,这时很容易引发脑出血,危及生命。盐藻的作用盐藻之所以对高血压能起到很好的防治作用,就在于它所含的β-胡萝卜素是强抗氧化剂,对血管内皮细胞具有保护作用,可保持内皮细胞的完整性,减少脂质的沉积。同时,β-胡萝卜素还能增强动脉血管细胞之间的联系,减少动脉壁胆固醇、胆固醇酯的含量,有效预防动脉硬化的发生与发展。另外,盐藻是源自生物体内的全营养素,几乎含盖了血管内膜细胞健康所需的所有营养元素,且营养素含量比例与血管内膜细胞相吻合,可直接被吸收,全面补充血管内膜细胞所需营养元素,增强血管内膜细胞动力,同时也为血液中物质的运输提供了强大动力。红阳盐藻编语选择红阳盐藻就是选择健康,赶紧为家人和自己买一份健康保险吧!全国免费客服官方







































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