中医认为，高血压是人体自我调节的自然模式，那什么原因才会造成高血压呢?
第一个原因——血液清洁度清水的话，流动起来会很容易，浑水则不易。现在的人营养摄入大大超过了所需，等到岁数增长之后，身体机能走向衰退，对营养的需要只会更少，如果继续过剩，囤积的营养物质便会进入血液，血液变粘稠，流动不再流畅，心脏难以将血液送上大脑，人体为了解决这个问题，就升高血压，或者将血管壁变厚、变细，压力便升高，这样血液就更容易升入大脑，所以营养摄入过剩是造成高血压的一大主因。
怎么解决呢?我们可以用减少摄入的方式，或者增加运动的方式让自己的血液流通，这样不仅会减少患高血压的几率，也一样会减少癌症以及糖尿病的几率。另外，从橘络提取的橘络小分子果胶可以清洁血液毒素，疏通人体经络，很适合长期服用来预防或调节高血压。
第二个原因——衰老的问题我们中医讲，人老先老腿，腿是肾主管，人的元气在肾。肾是代号，指的是人的下焦系统，随着年龄的增长，我们的肾功能会衰退。肾是人体的压力泵，压力泵的功能降低了，血液压不上大脑，人体也会启动应急模式，将血管壁变细、变厚，就像水管，水压不够我们一捏，水就能喷出来了。
衰老引起的这一类高血压，该如何办呢?通常来讲，就是要保养自己的肾气。肝肾都属阴，所以要保养精气，晚上要早睡，不要过于操劳。还有就是，要常锻炼下肢，老是不走路，血液不走下焦，也是很不好的。所以我们正常作息，锻炼下肢，这些都可以保养肾气。我们经常形容一个老人身体好，就说腰板很硬，腿脚利索，这是因为下焦都属肾管，所以肾气好，高血压一类的老年病，出现的可能性就会小很多。
第三个原因——身体里有淤堵除了血液粘稠，肾脏功能不好，还有其他原因么。还有第三类原因，就是身体某一层面有淤堵，有淤堵的话，人体就会升高血压，加大压力攻这块淤堵。身体里有淤血，有痰，都属于这一类。
还有另一种情况，体表不通畅，我们经常不运动并且思虑，这样容易闭塞，体表不通畅，人体气血送不到肢体的末端，所以人体也会升高血压，送气血到体表。这一类我们统称为人体大循环受限高血压。
以上情况，根据中医记载，橘瓤外白色的网状筋络就是“橘络”,它具有通络化痰、顺气活血之功，不仅是慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病患者的食疗佳品，而且对久咳引起的胸胁疼痛不舒还有辅助治疗作用。所以，现在正是吃柑橘的好季节，不妨多吃一点柑橘有药用价值的精华橘络部分，也能让体表大循环通畅。
事实上，高血压是一个生活习惯病，也是身体正常衰退引起的疾病。用药物，就算一时降下来了，生活习惯不好将来还是会出现，所以建议患者先把不好的生活习惯，引起高血压的原因找出来，自然会有自己的对症和选择。
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