对于高血压患者来讲，降低血压值是硬道理，可以降低心脑肾并发症的发生。但是，降血压并不是那么简单，很多人降压方法并不科学，有些则是走入了误区，结果是不但血压没有达标，而且产生了新的危害。
使用降压表、降压枕等器械治疗高血压
降压表、降压枕能降血压吗？很多患者认为可以，因为有些患者戴上降压表后血压的确降低了，这是怎么回事？
首先可以负责任的告诉大家降压表、降压枕是没有效果的，但为什么会降低血压呢？原因是这样：我们正常人血压时刻都在变化，影响血压的因素也很多，正常人血压一般在早晨6点-10点、下午16点-20点为一天中两个高峰时段，而其余时间则略低。即便不用降压药物，血压在比较低的时候，也会下降，此时患者朋友会认为是降压表起作用了，实际上是自然规律，那么如果你想判断降压是否有效果，你可以不同日同一时间段比较，比如说今天7点和明天、后天7点钟比较，看是否有变化。
降压速度快的药而且便宜最好，降压速
度慢的药不好
很多患者在治疗高血压的时候特别着急，恨不能今天吃药明天就降到正常，为了让血压快速下降，吃一些比较便宜的、降压速度快的降压药物，比如说硝苯地平片。这样做及其危险的，由于长期高血压的患者，大脑等许多重要器官已经适应高压力、高灌注的身体状态，如果这时血压快速下降，将会导致急性脑等器官供血不足，轻者头晕、目眩，重者肢体活动障碍，甚至出现危险。正确的做法是经过医生专业评估后给大家选择长效、作用平稳的降压药物，在较长的时间内（一般是4-6周）使血压适应着、平稳地降至理想水平，不但达到了降压目的，而且避免了危险发生。
血压高的时候吃药，不高不吃
很多患者在治疗高血压的时候都是高的时候猛吃药，正常了赶紧停药，担心把血压吃低了。这样做法非常不科学，危害性也很大。如果您的医生已经把您的血压调稳，大家一定坚持服用降压药物，不要突然停药，因为降压药经过几个半衰期后（也就是服用3-5天后）已经达到稳态，每天服用降压药物就是为了保持降压药的血药浓度，（每天降压药物都要代谢掉一部分），如果完全停掉，当降压药代谢出去后，血压将出现波动，研究显示，大幅度波动的高血压患者要比血压平稳的高血压患者发生危险的几率更高。
得了高血压吃药就行了，不做任何检查
一旦发现有高血压的患者，建议应立即行各个器官的检查。高血压常常隐匿发病，逐步升高，很多患者血压很高但无任何症状，所以延误了高血压的早期发现，一旦发现血压增高，很可能已经得病很长时间了，已经有一些重要脏器发生了变化，所以发现高血压后应马上去做检查，及早的发现高血压是否使我们的重要器官产生了损害，根据检查结果选择合适的降压药物，特别是选择针对靶器官有保护作用的降压药物，积极控制血压、控制并发症。
东西都是别家的好，别人吃的药效果
不错，我也吃
很多患者特别“重视”自己的身体。发现亲属、朋友吃的降压药物比较好，感觉效果不错，也买来吃，这样的做法也是非常不科学的。降压药物没有好坏之分，只有适不适合。每种降压药物都有自己的适应症及禁忌症，比如说ACEI类（如培托普利、卡托普利）降压药物，该类药物降压的同时会对心肌产生保护作用，这样对于有心力衰竭或心肌梗死伴有高血压的患者可以首选ACEI类降压药物治疗高血压。因此，当患者诊断为医院做相应的检查，由医生给你制定降压方案，然后坚持长期服用降压药物，不要轻易更改，如果不适应立即就医让专业医生为您调整降压药物。
总之，降血压没“那么简单”，正确、有效的控制血压是远离心脑血管并发症的关键所在。
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