受疫情影响，不少人宅在家里过着吃了睡、睡了吃的生活，然后就不知不觉胖出了双下巴，养出了“游泳圈”，甚至还有“宅”出了高血压！今天的读信时间，让我们一起来分享这位朋友的经历……
今年因为疫情，都宅在家，基本没有运动，吃得也比较油腻，而且我本身也偏胖，所以造成很多亚健康问题爆发，上个月中旬，我被查出高血压。刚开始我选择了理疗的方式调理血压，经过三次的调理，血压有降一点，但不是很明显，也不稳定，忽高忽低的。在家人要求下吃了降压药，但还是没有降下来，那时候我整个人的精神处于很恐慌的状态。后面我在群里看到一篇关于有机茶调理高血压的文章，于是就私聊了林医生关于高血压的调理办法，林医生询问了我的血压及其它身体情况，并且非常谨慎地和我说，一定要按要求喝有机茶。
△光照人有机农场里的降香黄檀和沉香果
得到林医生的指导后，我就开始按要求进行调理，每天早上喝冬蜜茶+10朵茶花，泡毫升的水。早餐后半小时喝清香型茶粉3克，泡水毫升。然后过半小时喝沉香果4片，沉香叶十几片，茶花十几朵，降香黄檀一勺半，泡一整天当水喝。下午和上午的方法一样。前几天血压并没有变化，但我还是蛮怀信心的。喝了大概一个礼拜，我发现体力开始慢慢恢复了，血压从不稳定的状态开始平稳了。
直到6月7日，医生再次给我查的时候是/77mmHg，这个结果让我太惊讶了，简直不敢相信一直不稳定的血压竟然趋于正常了，而且整个人的精神状态也不错。
记得我第一次知道光照人有机茶是在年一次招商会议上经创始人雷总介绍认识的，过去挺多年了。说起我自己决定喝有机茶调理身体算是机缘巧合。
△航拍光照人有机农场
前年，我婆婆身体不适，经人推荐说光照人有机茶园空气清新，安静怡人，很适合静养，就与丈夫带着婆婆到有机茶园调理修养，一段时间之后，婆婆的状态得到了改善。当时我和丈夫也顺便让林医生给看一下，她就给我们一家三口配了茶调理的方子，开了一万多的茶，说实话当时挺心疼的，但是为了健康也就觉得值了。但是买回来一直没有坚持按林医生给的茶调理方子喝，两年过去了，茶叶还是放了一些在那里，只有平时拿来招待客人。
△云卷云舒，占地亩的光照人有机农场美好得宛如仙境
若不是之前林医生一下给我们开了那么多的茶，这次又遇上高血压的话，说真的，我还真不舍得花那么多钱去买，不过，正如我预想的那样，我的身体状态越来越好了，所以非常庆幸和感恩。
泉州潘女士
年6月
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