高血压是怎么来的,不能再盲目地忌口了!
经常医院检查,然后医生告诉ta:血脂异常!今天给大家讲讲为什么血脂会异常。
首先,要搞清楚血脂的主要组成成份,它是由甘油三脂和胆固醇组成。
甘油三脂是为身体储存热量的,当你摄入过多热量的时候,它就会储存在里面。而当你摄入量少,不足以供给机体活动的时候,它又能给你提供能量。
胆固醇的主要作用有三个,1.它是细胞膜的组成成份,2.它可以分泌类固醇激素,3.它是形成维生素的必要成份。
所以甘油三脂跟胆固醇指标正常,对机体是非常重要的。
血脂主要可以从两种途径获得,一是食物的摄入,二是自身的合成。食物的摄入只占到大约20%的比重,可见,自身合成才是血脂的主要来源,所以光忌口是远远不够的,这也是为什么那么多高血脂的人一直忌口却不能很好抑制血脂的升高。自身合成的能量来源于碳水化合物。
另外,血脂异常会导致体内低密度脂蛋白的增多,进而使血管内壁发炎。另一方面,它会与体内自由基结合,形成氧化低密度脂蛋白,从而加速对血管内壁的破坏。这个时候,我们自身会启动应急免疫系统,大量的巨噬细胞会到此吞噬氧化低密度脂蛋白。与此同时,就会有大量死去的细胞和吞噬细胞在血管内堆积,形成斑块,也就是动脉粥样硬化,堆在心脏,就会得心脏病,堆在脑部,就会得脑血栓,堆在四肢,就会瘫痪。。。。。。血管在遭到各种破坏后,就会弹性下降,血液黏度增高,从而导致血压的升高。
所以调理高血压的时候,就得从血管弹性跟血液黏度这两方面着手。建议少食含甘油三脂、胆固醇、碳水化合物的食物,以降低血液黏度。通过食物搭配、运动、心理、七维疗法等途径恢复血管弹性。
以下是两个通过上述方法调理,血压恢复正常的例子。
张女士血压常年偏高,最严重的时候达到-,严重头晕,每天必须吃药才能缓解,通过七维疗法一次,当天吃药减半,三次之后,彻底停药,无任何不适。再配合食疗、简单的运动,至今没犯。
还有一位王大哥,16岁开始无名头痛,现在患有严重高血压,通过七维疗法调理两次后,疼痛明显减轻,之后又做了几次,现在已经完全停药。
还有很多因七维疗法受益的患者,在此感谢你们的信任与支持。我们会将此疗法一如继往地推广、发扬。
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