年10月8日
是全国第24个高血压日
高血压被称为“安静的杀手”
国家血管病中心
在年做过一项调查
结果显示我国目前
高血压患者已接近3亿
平均每4个成人中
就有1人患高血压
18岁以上人群高血压的
知晓率为51.5%
也就是说还有一半的人
忽略了这件事
对于高血压
您了解多少呢？
你的血压正常么？
怎样判断高血压？
哪些人群容易患高血压？
应该采取哪些方式来预防高血压？
……
带着这些问题
我们一起来了解一下
01
#高血压的诊断标准？
血管就好比自来水管道
只有维持一定压力
血液才能正常自如地流动
如果血压高到一定界限
血管就有爆裂危险
测量血压有两个值
一个是收缩压（高压）、一个是舒张压（低压）
《美国预防、检测、评估与治疗高血压全国联合委员会第七次报告》
在不同的几天测量3次血压
结果都高于正常高值
就被诊断为「高血压」
《美国预防、检测、评估与治疗高血压全国联合委员会第七次报告》
并不是自己量血压时
高于某个值就算高血压了
有时情绪激动血压高属于正常
只有分别、多次测量血压
满足高压≥，低压≥90
才被认医院鉴定
《美国预防、检测、评估与治疗高血压全国联合委员会第七次报告》
但要注意血压水平在~/80~89mmHg
虽然还不是高血压
但已经是正常偏高了
未来患高血压的概率会大大增加
应该引起重视，加以控制
02
#什么人群易患高血压?
高血压在早期
通常没有明显症状
被称为“无声杀手”
究竟什么样的人更容易患高血压病呢？
年龄：年纪越大，风险越高。
遗传：高胆固醇家族史尤其要注意。
性别：男性风险高于女性。
超重：特别是腹部、臀部、大腿脂肪多的人。
高盐饮食：饮食过咸是导致高血压的重要原因。
喜爱喝酒：研究显示，酗酒者的血压比不喝酒者平均高出4毫米汞柱。
压力过大：精神紧张是高血压发病的一个重要诱因。
长期服用短效避孕药：服避孕药妇女血压升高发生率及程度与服用时间长短有关。
缺乏运动：缺乏运动易导致肥胖，皮下脂肪增厚，毛细血管扩充，血液循环量相对增加。在心率正常情况下，心搏出量增加，长期负担过重就诱发左心室肥厚，血压升高。
长期服药：特别是抗过敏药或激素类药物。
03
#高血压的症状及并发症
高血压
常见头痛、头晕、心悸等症状
可因过度疲劳、激动、失眠等加剧
休息后多可缓解
如不加以控制和治疗
会出现中风、心脏病、肾脏病等多种并发症
如果能有健康意识
早期发现，早期治疗
可明显减少或延缓并发症的发生
高血压能够造成
寿命缩短、降低生活质量
与各种急、慢性并发症密切相关
04
#高血压先进创新治疗方式
高血压并发症很可怕，严重的可威胁生命，最常见的并发症是脑血管，其次是高血压性心脏病心力衰竭，再是肾功能衰竭，可以说每一种并发症都可能直接威胁患者的生命！
通过国际创新技术细胞疗法可以控制冠心病、高血压、心梗、脑梗、血管性老年痴呆等疾病的进展，全面改善机体的健康状态，降低其风险及并发症的发生。
通过旁分泌、促分化、免疫调节等作用机制，抑制受损细胞增殖及其免疫反应，促进血管内皮细胞更新形成，达到恢复血液循环网络，控制病灶进展、修复组织损伤的目的。
总之，对高血压必须重视，但不必恐惧，关键是要应用创新技术早治疗，把血压控制到合适的水平，最大限度减少并发症的发生！
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